Gesundheit
GESUNDHEIT GEHT UNS ALLE AN !!!
Wir alle träumen von einem Leben in Gesundheit und Zufriedenheit, doch sind wir nicht dazu bereit auch etwas dafür zu tun.
Die heutige Zeit bringt es mit sich, daß die Leute zwar immer älter werden, aber auch viel häufiger und in jüngeren Jahren mit Krankheiten wie Übergewicht, Osteoporose, Herz- Kreislauferkrankungen, Gicht und Erkrankungen des gesamten Bewegungsapparates zu kämpfen haben.
GESUNDHEIT IST DAS WERTVOLLSTE GUT DER ERDE UND SOLL AUCH ALS SOLCHES BETRACHTET WERDEN!
Leinöl
Wissenswertes über Leinöl
Leinöl ist mit dem Verhältnis Omega-6-Fette zu Omega-3-Fette von 1 : 4 die reichhaltigste
Omega-3-Quelle und führt die Hitliste der Alpha-Linolensäure-haltigen Lebensmittel an.
Wirkung des mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettes (Alpha-Linolensäure):
- Vorstufe zur Produktion von guten Gewebehormonen
- Wirkt entzündungshemmend
- Macht das Blut fließfähiger
- Vermindert Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Macht Zellwände transportaktiver
- Einfluss von Alpha-Linolensäure:
+ senkt das ungünstige LDL
0 lässt das gute HDL unberührt
+ senkt Triglyzeride
Tipps zum Leinöl Kauf:
